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軍訓那些事兒| 大學生活 從“心”開始――商學院召開2019級新生心理健康教育系列講座

2019-09-04       責任編輯:商學院       【關閉
  

為了調節新生情緒,關注新生的心理健康問題,8月31日,我校心理健康中心資深心理分析老師宋英杰為商學院2019級全體新生進行學心理健康教育相關輔導。本次活動在學術報告廳隆重舉行,商學院黨政辦常務副主任張紅玉、新生輔導員及全體新生和助教參加此次講座。

宋英杰圍繞大學生活的新變化及應對策略、大學新生常見的心理適應問題、大學新生常見的心理適應問題、大學新生入學適應的心理調試、心理問題求助策略四個方面展開敘述,他首先對心理健康的概念做了簡單的概述,并強調了心理健康的重要性:每一個人都會存在或多或少的心理問題,我們要正確看待調整自我。接著,宋英杰就當前大學生普遍存在的心理以下現象同學們提出四點建議:第一,學會適應,明確目標,積極行動。第二,相信自己,客觀全面的看待自己。第三,堅持努力,勤奮學習。第四,規劃好大學生活,拼一段無悔青春。講座最后,陳老師送出祝福:“希望同學們擔起自己的責任,也希望大家以后能夠幸福愉快地度過你們的大學?!?br style="text-align:left;text-indent:2em" />

 本次講座使新生對心理健康有了新的認識,也使同學們在了解自身心理發展狀況的同時,對今后的學習與生活也有了更加清晰的目標。


(責任編輯:商學院    2019-09-04)
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